ここいらとは長野の方言で「このあたり」という意味です。
「自分の足元を大切に」暮らしていきたい思いをこめました。
化学物質過敏症になって気づいたこと、学んだこと、
回復への道のりや日々の暮らしをのんびりゆる〜く綴っています。
タイミング

みんなのアレルギーエキスポ、今年も無事に終わりました。

 

憩いの仲間のブースお目当てに来場してくださった方、お手伝いに

来て下さった方、ありがとうございました。

 

今年も出店させていただきました、ここいらのリピーターさんとも

お会いでき、うれしいかぎりです。

 

主催の日本環境保健機構、会場の京王プラザホテルのみなさまにも

今年も本当にお世話になりました。

 

 

 

 

「何年かぶりに電車に乗って都内に出ることができました」

と、顔を出してくれたCSさんからうれしい言葉をいただきました。

 

憩いの仲間ブースに来るために

 

何年かぶりに電車に乗れたこと

 

 

私自身も電車に乗れない時期があったので気持ちはよくわかります。

 

憩いの仲間ブースに来るために「できなかった」ことが「できた」

ことが、本当にうれしかったです。

 

 

そして、今回もお手伝いに来て下さったCSさんからの嬉しい

メールを紹介します。

 

____

 

発症したての頃に、憩いの日で聞いたことは

「せっぱつまっていてこんなこと無理だよ」
と思っていたことも、1年たち、2年たち、集まりで教わる心の持ち方や
お手当などを続けてきて、今では実感できるようになりました。
____
そうだよね。
私たちが伝えていることは、
回復してきたからこそ「できる」ことが多いです。
発症したてで、辛くてそんなことできるはずがないって
思うよね。
私だって、発症したての時に

「出せる身体を作ること」

なーんて言われたって、あーた。
歩けって言ったって、一歩外に出たらものすごい香料やら
なにやらが、私の鼻と脳を直撃するのだよ。
無理げーっ (死語ですね。)
って、引きこもり生活突入。
外に出ない、代謝できない、お日様あたらない、毒たまる
負のループの出来上がり。
だけども、重症度も症状も人それそれ。
その人それぞれの、タイミングがあるよね。
タイミング 大事です。
台風でダメになった茄子、夫が声をかけて看病?して
少し実がなったのですが、夏の時期や秋茄子全盛期の頃と
比べて、成長も遅くて、実も堅い。
6個は取れる予定でいたんだけども、3つで諦めて
まだ花も咲いていたんだけども、畑の茄子を今日引き抜きました。

 

「ありがとなー、お別れだよー。」
通称、緑の人の夫は、作物を引き抜くとき必ず話かけます。
あのごっつい、見た目からは想像も出来ない行為w 
作物にもタイミングがある、思い通りにならないよと
それはまるで、人生のようだと、畑が教えてくれます。
ワシャワシャと伸びている、大根の葉っぱ。
だけども、思いどうりに育たないのさーっ
この子がまた面白い一コマを作ってくれました。
それはまた後日。
憩いの仲間は、人やモノに頼らずに、自分の暮らしや身体を整え、
過敏症とともに暮らしていく知恵や工夫を分かち合い共感できる場で
ありたい、そしてそれはスタッフだけでなく参加者ひとりひとりの
みなさんと作り続けていきたいのです。
来月は13日(火)ですよー
ドタ参加、ドタキャンOKですが、参加される方できるだけ
メールください。。。。。
フォントの大きさと改行がいまいちできず、読みにくくてすんまへん。
ここいらはブログ含め、サイトリニューアル中ですので
しばしお待ちくださいませーー
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台風

相次ぐ災害で被害にあわれたみなさまへ、心より

お見舞い申し上げます。

 

お店のお客さんの実家が厚真町で、先日被災された話を聞いた

ばかりのところに、今朝の北海道の余震、心配です。

 

 

 

大きな大木もあちらこちらで倒れ、畑の茄子も全滅、

やっと根付いた白菜もくっしゃりと悲しい姿になって

いました。

 

 

雨風を止めることも、灼熱の太陽を消すことも、自然の力には

なにひとつ逆らえない私たち人間。

 

地球という奇跡の連続でできた星をこのまま汚し続けて

いいのか、もう一度考えてみたいです。

 

 

化学物質過敏症は合成洗剤や農薬など使えないから、エコの

ようでいて、外からの香料などを防ぐためにビニールをたくさん

使ったり、アライグマのように洗濯しまくったり、エコとは

いえないことも多々あります。

 

 

それぞれができることを、少しでもやり続けることが大事ですが。

 

 

今、使っているそれは本当に必要なのか、

 

 

もう一度考え直してみませんか?

 

 

それは、何を使ってどうやって作られたのか、

 

 

CSさんたちは身体が反応してしまうこともあるので、よーく

調べたり、考えて選んでいますね。

 

 

使った先のお金や物はどこに流れていくのか、

 

 

戦争に加担している企業なのか、家の配水管からどこに流れて

いくのか、それは分解できるものなのか。

 

もっともっと、知ってみよう。

 

 

同じ物を買うなら、応援したいお店から。

 

 

地産地消ならぬ、友産友消

 

 

以前利用していた生協は、自然派だけども、農薬系の殺虫剤を

売っていることが気になって、農薬系の取扱のないハーブ系の

虫よけを扱っている生活クラブに変更しました。


 

全て完璧にはできないし、矛盾していることもあるけれど。

 

 

一人一人が少しずつでも、変えることができたなら。

 

 

 

なんてことを考えさせられた、今回の台風でした。

 

 

 

 

そして、災害への備えの大切さを再認識。

 

 

ブログ更新してる場合じゃないほど、我が家は大変

だったのですが、それは会った時に聞いてやって下さい。。

 

備え、大事ーーー

 

 

10月15日(火)、16日(水)の2日間、新宿の京王

プラザホテルで開催される、みんなのアレルギーエキスポに、

CS憩いの仲間が出展します。

 

同時に災害時の住環境・生活環境EXPOも開催されるので

是非いらして下さいね。

 

 

ここいら も今年も憩いの仲間ブースより出店します。

 

過敏症にはなくてはならない、香料系のニオイ落としに

大活躍の竹の湧泉のアイシードさんのご協力でスペシャル

バージョンをご用意しています。

 

先日、ガイヤの夜明けに出演した、ミスターマグネシウム、

ベビーマグちゃんの宮本社長にも会えますよー

 

ご来場、お待ちしています。

 

 

 

 

ニンニクの芽がでてきました。 来年が楽しみ〜

 

 

今日のCS名言

  

CS仲間や大先輩、人生のお師匠さんから教えてもらった

名言集を綴ってみようかと思います。

 

一度入った「ダメ情報」を固定させない。

(CS憩いの仲間スタッフミーティングにて)

 

 

化学物質過敏症を発症してしばらくは、とにかく「ダメ」なこと

続きです。

 

 

過敏症ってどんな病気?

 

一言で言うならばいろいろあるけれど

 

今まで大丈夫だった日用品が、次から次へとダメになっていく。

 


パニックにもなります。だけども、少しずつ落ち着いてきたら

よーく考えてみませんか。

 

 

不安材料探しでここいらブログにたどり着いたそこのあなた。

 

 

もしかしたら、それは、その時の体調が悪かったからかもしれない。

量が多すぎたか、使い方を間違えたのかもしれない。

 

 

いくら回復しても使えないものはあるし、速効で昇天できる絶対ダメな

ものももちろんあるんだけども。

 

 

過敏症発症後に陥る「パニック期」「ダメだめ探し」「イヤイヤ期」を

どう乗り超えるかで、その先の暮らしが変わっていくのだと思うのです。

 

 

不安材料を探して、ダメを増やせば増やすほど、自分の首を絞めていった

発症直後の私。

 

できたこと、「できる」を脳にインプットしてあげることを意識

しています。

 

 

 

過敏症、3つのお約束にもあるじゃあーりませんか。

 

「できるだけ避けること」

「入れたら出すこと」

「出せる身体を作ること」

 

 

いやぁ、こんなこと言ってまた夫に見られたら

 

「ダメだめばっかりじゃないかー」と突っ込まれそう。

 

 

と、前にも同じことがあったよねー

 

 

この台詞はかっこつけすぎているので、どうか夫の目に

とまりませんよーにー

 

 

と、言い訳入りのブログを書いた翌日。

 

 

家でPC仕事をしていた夫が急に

「この台詞はかっこつけすぎているので」と読み出した。

 

 

何かまた面白い記事や興味ありそうなものを、シェアしようと

読みはじめたのかと思ったら、

 

どうか夫の目にとまりませんよーにーと言い出した。

 

 

私のブログじゃないかっ! 

 

 

翌日に見つかってしまったよーん。

 

 

 

 

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ネゴシエイト

 

秋の実りの季節になりましたね〜


福岡のきままクラブさんから絶品の野生の栗が届きました。

昨年、CSの大先輩からいただいた栗ご飯の栗が美味しくて
美味しくて、美味しくて、1年待ちに待った栗です。

 

 

お料理上手の方が作ったというのもありますが、やはり栗ご飯
の主役が美味しくないと、悲しい結果になった昨年の我が家の

栗ご飯・・・

 


古くは縄文時代から重宝されてきた栗は、過敏症に不足しがちな
亜鉛が豊富に含まれています。

 

 

CSさんにもおすすめですよ〜 発送はチルドでね。

栗は冷蔵庫に保存しておくと、甘みが出るんですって。

 

 

 

*ここいらファンの方にはおみとおしの、数年前の渋皮煮の

写真使い回しの術ー(あ、いませんね。。)

 


さてさて、お隣の新築に引っ越す方が今日家に来ました。


ずーーっと、ずーーーっと、神様仏様雷様にお願いしていた
「いいニオイ」のしない人が来てくれることは、

 

残念ながら、撃沈。

 

ま、そら、そうだよねー 確率からしたら、「いいニオイ」
じゃない人のほうが少ないもんなぁ。

 

 

脱線するけれど、今は「昔はリン入の洗剤があったよね」と
言うように(あ、言わない?) 「昔は柔軟剤があったよね」
「合成洗剤ってあったよね」と、マグちゃんや竹の湧泉

洗うのが当たり前の世の中にしたいです。


お隣さんには、さらりと化学物質過敏症という病気だということ、
柔軟剤や消臭剤、殺虫剤が苦手で、シロアリ防蟻剤や外壁塗装の
際には、窓を封鎖したり場合によっては避難したいので
お知らせして欲しいことなどをお願いしました。


とはいえ、「はいそうですか」でやめてくれるはずもなく。

 

いきなり、引っ越しの挨拶に来た方に

「あなたいいニオイしてるから新居では柔軟剤をやめてください」

なんて言った日には、終わりのみえない長い戦い??に突入だ。


「いいニオイ」の新しいお隣さん。

我が家のベランダから、お隣のベランダは3メートルほどしか
離れてなく、家の玄関はお隣さんのお風呂場と洗面所の前を

通らないと入れません。


CS憩いの仲間の参加者さんたちが日々口を揃えて、言っている
近隣の柔軟剤問題

 

 

家もないわけではなかったのですが、お隣の4件中2件が
空き家だったので、いよいよ始まります。

 

 

末永いお付き合いになるお隣さんと、よいお付き合いをする中で
過敏症のことを知り、環境のことを考えるきっかけになってくれて
できれば、自主的に変えてくれたらうれしいなぁ。

 

それには、お願い上手、お付き合い上手になること。

 

お付き合いする中で、お隣さんが変えてくれたというCSの大先輩も
いることだしね。

 

いつも過敏症の啓発活動と情報発信をしてくれているCSさんは
その道(どの道だ?)のプロで、学校の樹木の消毒も安全なものに

変えてもらったり職場の無線LANを有線にしてもらったり、

私の見習いたいCSさんベスト5に入る方です。

 

彼女の人柄と、気持ちが伝わっているのだと思うのです。

 

今回、近隣の樹木消毒騒動で、さすがの彼女もいよいよダメか
今まで動いてきた労力や気持ちを考えると残念すぎると思いきや、

逆転一発ホームラン。

 

詳細は省きますが、それはもうあの手、この手を使い、ご自身も
かなり深いところまで勉強し、諦めず、こまめに動きとても上手に
お願いして、お礼も忘れず、農薬から代替品に変えてもらえた

彼女は私たちCSの希望です。

 

希望は捨てちゃぁいけないね。って教えてもらいました。


さてさて、松原家はどうなることやらーー

 

 

 

*ゴマも作ったよー今年のお正月は栗ご飯に自家製ゴマが楽しめる♪

 

 

裏の26軒ですが、造成工事中で先日道路にアスファルトが

入りましたが、おかげさまで体調に問題なく過ごせています。

 

毎朝の畑活(ハタカツ?)と、もうひとつはじめたことのおかげですが

またもや長くなったので次回に。いつまでひっぱるんだーーーー


11月〜5月まで建築予定で、ありがたいことに道路側から

建てていくので、家の近くは最後のほうになるとか。

 

奥から建てると言われた日にはどうしようと思っていたので、

朗報です。

 


神様仏様雷様、ありがとう!!!

 

雷様・・・あれ、なんか違わない??

 

 

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フラフラ倒れて、ガツンときた

残暑厳しいですが、あと少しで実りの秋です。

CSさんには辛い夏ですが、乗り切りましょう!

 

なーんて締めの文章みたいな、起承転結の起。

 

実は私、この間お店番していた夕方に、クラクラと

倒れ込んでしまいました。

 

タイミングよく、最近カフェスロー界隈で評判の

謎の美女が現れて、優しい声でささやきながら

レメディーにリフレに、冷たいもの、と次から次と

癒やしてくれたおかげで自力で帰ることができました。

 

いやぁ、人を癒やすパワーのある人ってすごい。

 

謎の美女は、お店のお世話人のような方です。

倒れた私に代わって、店を閉めてくれたオーナー。

家の前で待ってるからタクシーで帰ってきて、

と心配する義母。

 

いや、タクシーはもっと辛いんですよーと電車の中で

メールでやりとりしていたら、2駅も乗り過ごしてしまったw

 

自力で帰れないと思って迎えに来てコールをしたら、

原宿でよさこい中だった夫とその友人。

 

よさこいの後の高円寺の阿波踊りをキャンセルして

すぐに電車で帰って迎えに行こうとしてくれた夫。

 

次の日は、寝ていなさいと何度も様子を見てくれて、

食べ過ぎたのも原因だからご飯食べなかったら、

食べろと心配してくれる。

 

心配メッセージくれた店のもう一人のオーナー。

 

今回のフラフラだけでこんなにたくさんの人たちが

心配してくれて、ケアしてくれました。

 

 

私がケアしてる(ふりをしてただやみくもに切ってるだけの)ゴーヤ

 

 

と、さっきSNSをフラフラしていたらみつけた

新聞記事の中に、ある認知症になった方が

 

病気になって一番つらいのは、

病気になったことよりも、妻と子ども

たちに心配をかけていることです

 

 

 

とありました。

 

わーーー、私、心配かけて、迷惑かけて悪いなぁ

とか、協力してくれてありがとうと、思ったこと

あったけれど

 

過敏症になって一番つらいのが、過敏症になった

ことよりも、家族やまわりに心配をかけている

ことだと思ったことは、、、

 

あったんか、、、 記憶さかのぼってみても。。

 

どうだろ。

 

あるか?? 一番辛いのが、だぞっ

 

 

 

・・・・・なかったです。

 

 

 

なんだか頭をガツンとやられた気分でした。

 

 

まだまだ自分のことしか考えてないよ。

 

近隣の新築工事とか、酷暑を乗り切ることとかさ。

 

 

あっ、おかげさまでお隣新築工事1軒終わり元気です!

元気の源の話はまた次回に。

 

 

私をはじめ、過敏症になると自分のことで精一杯

になる人が多いです。

 

 

発症当初は誰しもパニックになり、お先真っ暗で

 

ネガティブになっていくのも仕方ないけれども、

少し落ち着いてきたら、この方のように心から

家族や大事な人たちを思いやれるようになりたい

と思いました。

 

 

 

白菜の苗〜 元気に育ってねー

 

 

文章の最後にはこう書かれていました。

 

薬よりも病気を受け入れられる環境が必要だと語る。

自分より先に認知症になった人との出会いが、

前向きに生きることを教えてくれた。

 

「認知症は誰でもなり得る病気です。

できないことはあるが、できることもたくさんある」

 

認知症も過敏症も同じだなぁ。
*毎日新聞8月26日余録より一部引用
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脳内更新

 

ブログ絶賛脳内更新中のここいら店長きみです。

 

先日の過敏症の集まり、憩いの日でお会いした方に

ここいらブログを見て下さっていると言われ

 

 

「脳内更新しているブログですね!」

 

 

と思わず言ってしまったくらい、日々のあれやこれや

過敏症ならではの一幕を、面白おかしくブログで

発信したく、脳内で台詞まで描いているのだけども。

 

更新なしよ〜

 

(金ちゃんのバンザイなしよ〜のテンポでどうぞ)

 

 

すみません、見てくれてありがとうございます!

 

 

 

 

通っている畑の花。

 

季節毎に、いろいろなお花が癒やしてくれています。

 

 

さてさて。

 

全国のここいらブログファンのみなさまが(いるのか?)

気になっている、我が家のお隣新築工事情報。

 

6月4日からシロアリ防蟻剤散布。

9日まで、友人宅に避難。

 

20日に外装塗装。

 

ついで?に、12日から寝室側の別のお隣が屋根の

取り替え開始。

 

今朝畑から戻ったら、絶賛塗装中だった。

 

しくじったー

 

新築工事にばかり頭がいって、屋根の取り替えの

工務店に電話すらしてないという、うっかりぶり。

 

目張りをしているからちょうどいいやと、すっかり

ノーガードでした。

 

ノーガードにもほどがあるわな。

 

先に着いていた夫が「早く入れ−」と促してくれ

最近はマスクレベルをレベル2から4にあげていたし、

家の中は、換気扇+窓開け禁止令発令中で目張り中、

事なきを得ましたが、これでクラッときても、確認

しなかった自分のせい。

 

以前の私は、工事の人のせいにしてたんだろうなぁ。

朝早くから毎日一生懸命働いている人に対して、

傲慢で失礼だと新築工事の進捗を間隣で見させてもらい

感じました。

 

 

*マスクレベル、最低1〜最大5設定。

最近は、調子にのってレベル1のうすーいやつにしていたのですが

工事開始前あたりから、レベル4まで引き上げ、住宅街では必ず

装着しています。

 

かなり前の記事のマスク 今は違うタイプにしているので

CSさん必需品マスクについては、また記事にします。

 

*換気扇+窓開け禁止令、通常のお宅では考えられないこと

かと思いますが、過敏症のお宅では必要なのです。

 

 

 

 

これはお隣の基礎工事の写真。

 

5月頃です。

 

脳内更新では、タイトルは「生きています」

「工事その後」「ビフォー、アフター」などなど

あるわけでして。

 

とりあえず、順を追っていきまっす。

 

 

 

 

私の寝室  これも5月末撮影

 

もみの木ベットが気持ちいい〜

 

 

寝室から見える栗林は、昨日ですっかり丸坊主に。

来年の今頃は、栗林のかわりに住宅が立ち並んで

いることでしょう。

 

写真は、目張りする前の幸せなひとときです。

 

ここの窓も、体調悪いときは開けられず、せっかくの

よい景色を楽しむことができない時もあったけれど

この数年は、本当に和ませてもらいました。

 

栗林、ありがとう!!!

 

 

 

栗だけじゃないよー 

 

 

そして、おかげさまで体調もまずまず。

最悪の両ばさみ工事にならなくてホッと一安心。 

 

急に転げ落ちることもあるかもしれませんが、

(CS、ES2回、経験済み) その時はその時で、

大騒ぎしながら(家族、友人にとってもうざい) 

また回復の道を歩くのみ。

 

この台詞はかっこつけすぎているので、どうか夫の目に

とまりませんよーにー

 

 

まずは1件目がそろそろ終わり、これから本番の26件。

年内は造成工事をやって、年明け頃から新築工事かな。

 

 

過敏症は外からの影響で体調を崩してしまう病気。

 

 

それを人のせいにするか、自分の問題として、

自分の身体のお手当を丁寧に続けて、協力してくれる

周りの人へ感謝の気持ちをどれだけ持てるかで

体調も大きく変わってくるなぁと、体感しています。
 

よければ家にどうぞと申し出て下さった方々、工事に

むけてたくさんの情報をくれたCSの先輩方、避難先の

友人宅、家族、どれだけ気を遣ってもらっていたか。

 

ありがとうございます!!!

 

 

まわりの協力なしでは、暮らしていけないのが過敏症。

 

 

過敏症は、

まわりを大きく巻き込んでいるのです。

 

 

そのあたりも、脳内更新ではなく、ここいらcocoi来

ブログでお伝えしていきたいです。

 

 

近隣工事情報 comments(0) trackbacks(0)
代わりの物

 

夏日のような先週末は、代々木公園のアースデー

お手伝い、久しぶりの2日連続でした。

 

 

 

 

 

10年程前に、化学物質過敏症知ってね☆うぉーくが

出展した時より回復しているので、アースデーの2日

連続も体のダメージが違いました。

 

うぉーくから10年経つのですね。

 

発症から10年以上が過ぎ、その間にたくさんのご縁と

学びの機会をもらいました。

 

その中で学んだ大切なことは

 

理解してもらうよりも

 

協力してもらうこと

 

 

過敏症はまわりの人の協力があるとないとでは

回復のスピードや日々の暮らしが大きく左右されます。

 

発症したての頃はとにかく辛くて、

 

「理解して欲しい」と夫や世間を責めていました。

 

 

当時

化学物質過敏症は病名登録もされてなかったしね。

 

 

たくさんの方達の多大な労力のおかげで病名登録

されて私たちは救われているのです。

 

 

お願い上手になること、感謝の気持ちがなにより

大切だなぁとつくづく感じます。

 

 

お願い上手とはいっても

 

「具合悪くなるからやめてくれー」

 

 

だけではいけません。

 

 

私は、それで何度も失敗して

 

いいと思って使っている人たちを否定して傷つけ、

友人とは疎遠になり。

 

 

身近なところだと、洗剤や柔軟剤。

 

 

辛くなるものを使っていたら、私が大丈夫な

代わりの物を差し上げて「これを使ってもらえると

とても助かる」とお願いをします。

 

 

洗剤と柔軟剤の話になると長くなるのでまたの機会に。

 

 

 

この季節は、植樹の消毒があちらこちらではじまります。

なんで農薬や殺虫剤のことを消毒って言うんだろうね。

 

 

クリーンなイメージ!?
消毒も代わりの物がありました。

 

 

日々、頭が下がるくらい啓蒙活動を続けていて、有益な
情報を発信しているCSさんからいただいた情報です。
学校やマンションの植樹などの農薬散布の連絡がきたら

BT剤、セルコートアグリ、ジックニーム

 

 

これらのものに変えてもらえないか、お願いして

みませんか?

 

 

*すべてのCSさんが大丈夫という保証はありません。

 

 

 

【新築工事情報】

 

昨日でお隣の家の解体が終わりました。

 

 

6月4日からシロアリ防蟻剤散布

 

 

薬剤は、お約束のネオニコ。

 

 

ダメ元で、ホウ酸系のエコボロンにしてもらえないか

頼んだけれど、返事はありません。

 

今回ダメでも、考えてくださいと伝えました。

 

 

 

ホウ酸系のシロアリ防蟻剤  エコパウダー

 

 

代わりの物は探せばあるんだよね。

 

 

 

 

 

 

 

今日の畑の写真

 

じゃが芋の葉っぱについているてんとう虫

 

 

 

 

 

 

偽物!!! 偽物がいるとは知らなかった。


 

「ちょっとかわいそうだね」と夫と言いながら

この子は捕獲します。

 

 

 

 

 

 

 

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はじまります

新緑がキレイな季節になりましたね。

 

お隣の新築工事の日程が決まりましたよーん。

 

23日から解体、シロアリ防蟻処理は6月のはじめ

になりました。

 

 

裏の栗林はまだ静かな状態。

 

 

 

見ることのないと思っていたハナミズキ。

 

栗の木や、百日紅も新緑をつけはじめました。

 

 

伐採、造成工事は始まるけれども、新築両ばさみ

なんとか免れそうなので一安心です。

 

家でよければお泊まりに来て下さいと、声をかけて

くれるCS仲間もいて本当にありがたく、心強いです。

 

お泊まりって、うちは夫の後輩や友人が住んでた

くらい人が寄る家だったけれど、ご家族もいることだし

声をかけてくださるのは簡単ではないと思うのです。

 

みんなーーっありがとうーー!! 

 

 

安心してノマド生活入らせてもらいます。

 

 

この間ちょっとしたことから、久しぶりに体調が急降下。

 

お店番も予定より4日減らしてもらい、半身浴や、

サボりがちだった散歩欠かさず続けて、なんとか

復活しつつあります。

 

体調下がる時って、外からのちょっとした曝露が原因なの

ですが、実は散歩をおサボりしていたり夜更かししたりと、

 

曝露に耐えられない身体にしている自分のせい

 

そのせいで、仕事や家族、友人にまで迷惑と心配をかけて

いるのはいかんと反省しつつ。

 

そして、前のように体調下がってもパニックにならずに

対応できるようになった自分を褒めつつ。

 

家族には「辛くなったーー大変だー」とヒーヒー言って

いたことは都合よく忘れて。。と。

 

 

そんな中、とってもうれしい新しい出会いがありました。

 

 

 

 

家から徒歩15分くらいの畑をお借りできることに。

 

この畑、無農薬なのです。

 

あんまりにもキレイだから除草剤は撒いているのか

と思いきや。

 

な、なんと、お母さんがすべて手で取っているとのこと。

いやぁ、本当にキレイで絶対使っていると思ってました。

 

と、失礼なことを言いつつ、平謝りです。

 

 

 

 

私が植えたズッキーニの苗

 

 

 

夫が植えた苗 

 

好きな物植えたらいいよと、畑の持ち主さん。

 

藁も苗を守るビニールや棒も用意して待ってて

くれました。

 

家から徒歩15分のところに、無農薬の畑があって

土をいじらせてくれるなんて、恵まれた環境!

 

土をいじって、地球にアースもできる。

 

 

いつだったか、別の畑で草取りの手伝いをさせて

もらっていましたが、そこでは月1万円くらいで

貸していました。

 

 

貸してもらえるかわりに、種まきや農作業を

手伝います。

 

お安いご用ですったらありゃしない。

 

そして「いやぁ、助かるよ」と喜んでもらえて

お野菜を「持っていけばいいよ」とタダでもらい

 

 

無農薬のお野菜を100円で売ってるとは、まさしく

 

救世主現る!

 

ですよ、奥さんっ。

 

ノマド中、お泊まり場ではなんでもお手伝いさせて

くださいませ。

 

 

過敏症発症すると、人とのつきあい、日々の暮らし

いろいろなことに制約ができて、辛いことだらけと

落ち込むこともありますが、助けてもらったり、

人の優しさにふれ、

 

やなことばかりじゃないんだなぁ 

 

としみじみ、心が温かくなります。

 

 

自分の身体は自分しか整えられません。

 

 

解毒剤、サプリ、体操、散歩、ヨガ、ストレッチ、

食事、早寝早起き、呼吸法、紐とれ etc

 

 

なにが自分にとってあうのか、あわないか

 

 

自分の身体は自分しかわかりません。

 

 

若い頃、さんざん痛めつけていた身体、そして

CS発症して家にこもることで、甘やかしていた

身体は、違う意味で身体をおざなりにしていました。

 

 

これからは、大事にしていきたいと思います。

 

そして、将来は過敏症の人の役に立つ人になりたい

と話す、昨年発症したてのCS仲間のお子さんのように

私も少しでもお役に立てるようになりたいです。

 

 

 

細かく少しずつ更新できない、ここいら店長きみの

近況でした。

 

 

 

 

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憩いの日

13日(火)に国分寺で開催したCS憩いの仲間の集まり。

 

はじめましての方、いつもの方、そして福島からも

来てくれまして、ありがとうございました。

 

そして忙しい中、用事を済ませ駆け込んでくださった

憩いの仲間の柱の青山さん、ありがとうございました。

 

たくさんの方たちと時間を過ごすことができました。

 

 

 

いつも草加会場で、美味しい小豆のおやつを用意

してくれる育美さんにかわり、今回は私がおはぎを

作りました。

 

ツボ押しは、スッキリしたり、眠くなったりと、

忙しかったですが、いつでもどこでも自分でできる

ことって大事だと思いました。

 

また教えてもらいたいです。

 

 

時間が押したため、竹の湧泉とマグちゃんのお話が

駆け足になり、お伝えしたいことがまだまだたくさん。

 

みなさんの前でお話をすることがあまり得意でない

ので、わかりずらかったこともあったかもです。

 

伝えそびれたことなどは少しずつ、ブログに

載せていけたらと思います。

 

 

 

 

 

さてさて、隣の栗林。

 

見れるかなと思っていた、椿が咲きました。

 

3月から伐採と思っていたのですが、伐採は4月

からで、家のすぐ裏部分は5月からとのことでした。

 

 

ちょっと得した気分 ♪

 

昔の私なら「人騒がせな!」とイラッとしていたはず。

 

気持ちの持ち方で、全然違うんだなぁ〜

 

 

最近、発症したての方から相談メールをいただく

ことが増えました。

 

古いここいらcocoi来ブログを読み返して下さる

方もいらっしゃり、うれしさ半分、想定内ですが

過敏症が増えている実感を肌で感じ残念な気持ちにも。

 

発症したての頃はパニックになり慌てがち。

 

過敏症は悪化もしますが、回復もするので、どうか

慌てずに、自分の身体を整えることにエネルギーを

使って下さいね。

 

発症後パニックになり、イヤイヤ期になり、お先真っ暗

と落ち込み、相手を責めて、家族も友人も巻き込んで

大騒ぎしたここいら店長からのお願いでした。

 

 

 

 

裏の26件の新築に加え、反対側の家の取り壊しも

決定。この梅の木も、ビワの木、さくらんぼ、柿

イチジク、ところ狭しと今は施設に入っているお隣の

ご主人が植えた木々達も家とともに無くなります。

 

 

両隣で工事! 1件+26件の板挟み! うぉーっ

 

どうする私!

 

 

パニック期再来?

 

 

CS・ESにこれ以上理解のある職場は他にはないと

断言できる、今のバイトも辞めたくなく。

 

長期避難は家族に迷惑かかるので、基本家でやり過ごし、

すぐ横の家にシロアリ防蟻剤の期間中、週に3日ほど家を

離れて行ったり来たりしようと考えています。

 

おかげさまで友人とCS仲間のお宅、ありがたいことに

山梨のウーファー(とはいえ私仕えるんだろうか?)

先など、数日間お泊まりさせてもらえる場所が

みつかりました。

 

ケミカル、wifiフリーでの環境は、今では本当に珍しく、

そしてなにより快く受け入れて下さるありがたい方々。

 

とはいえ、長期はご迷惑かけてしまうので、ノマド式で

3日ほど受け入れて下さるお泊まり先、募集中です!

 

滞在中は、

私ができることはなんでもやらせてもらいます。

 

ふんどしショーツで大人気のマアルさん講座で

聞いた話ですが、インドには、お金を介さずに各自が

できることをやりながら暮らしているコミュニティが

あるそうです。

 

 

「きみさんは何ができるの?」

 

と同僚に聞かれ、即答できず・・・

 

 

草取り、農作業、チクチク、お掃除、お料理

PC初心者限定でw PC関係  などかなぁ

 

 

どれも秀でていませんが、探せばあるさーっ

 

そして、大切なのは

 

「やる氣」

 

 


この工事を乗り越えられたら、過敏症は完治はない

と言われていても、対策と工夫次第で「できる」

にとって、とても大きな自信になるはず。

 

この経験を、

これから先の暮らしにつなげていきたいです。

 

 

そう、私は

 

過敏症の希望の星となるのよーっ (大げさ)

 

 

乞うご期待!

 

 

悪化してトンズラしたらすみませんーー

 

今から言い訳w

改めてお知らせしますが、6月〜工事終了までは
ここいらcocoi来の発送可能期間を短縮、限定させて
いただきます。

 

ご迷惑かけますがご理解、ご協力に感謝いたします。

 

 

 

すんません、強制ですが、、、

 

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憩いの日@国分寺3月13日(火) 満員御礼

憩いの日、久しぶりの国分寺開催です。

 

国分寺会場、リフォーム後はじめての開催。

会場が狭くなったこと、今回、新しい方が

2名ほどいらっしゃることも考慮して、告知後

早々に満員御礼を出させていただきました。

 

参加連絡してなくて、参加を考えて下さった方は

申し訳ありませんが、次回以降の参加を

お待ちしています。

 

以下、青山さんのいつもの季節感溢れる

素敵な告知分をコピペします。

 

下の方に、年間予定日が記載してありますので

参考にしてくださいね。

 

 

 

厳しかった今年の冬を耐え、蕾だった梅が満開になって

馥郁たる匂いを漂わせています。
そして早咲きのボケの花が真紅の花をつけていたり、

木蓮の綿毛に包まれたろうそくのような蕾もみられ、
椿もまだちらほら咲き残っている住宅街にも約束通り

春の足音が聴こえ始めました。

 

今回は長きに亘ってお休みしていた国分寺のカフェスローの

場が復活します。
お近くの方の参加をお待ちしています。

 

テーマ 1)
前回までのストレッチポールは、硬くなったあちこちの

筋肉ほぐしが出来て汗も出せるので効果的でした。
今回趣を変えて化学物質過敏症の回復法をいろいろ実践

されているお仲間にお話ししていただきます。
化学物質過敏症になると急な暴露での症状に対して

自分で少しでも手当て出来れば幸いなので学びになると思います。

 

テーマ 2)
高残香性柔軟剤の香料成分は大気中に漂う量だけで

充分衣類を汚染しています。
そんな空気だと化学物質過敏症の感度では1度外出しただけで

洗濯に四苦八苦することすらあります。
どうすればこの、鼻がひん曲がりそうな、呼吸困難すら

起こしかねない強いニオイを根こそぎ引っぺがせるのか。。。
根こそぎは無理としても、2つの洗浄剤を上手く使っての

消臭洗濯法を話します。
お話はCS憩いの仲間のスタッフです。

 

***************************
  
 § 第21回 〜CS憩いの仲間〜 §  
〜化学物質過敏症本人とその家族のための情報交換会〜
日時:3月13日(火) 11時〜16時
場所:国分寺カフェスロー内、「自然育児友の会」の部屋

(レストラン右奥)    

 

http://www.cafeslow.com/map/access.html


参加費:一人500円 
昼 食:飲食は持ち込み自由、

カフェスローレストランでも注文出来ます。     
HPでカフェスローのメニューを確認していただいて、     
注文をあらかじめ決めておいてくだされば幸いです。
◎カフェスロー 昼メニュー 

http://www.cafeslow.com/cafe_menu/lunch.html

 

☆my箸&カップをご持参くださるようお願いします。 

☆タイムスケジュール
 フリータイム&ランチ   11時〜13時
 テーマ 1)       13時〜14時 
「いざという時に役に立つ急性症状に対応できる効能穴」 
 テーマ 2)      14時〜    
洗濯にベビーマグちゃんと竹の湧泉を上手に使おう!

*******************************************
*当日参加される方へのお願い*
・会場は化学物質過敏症の方だけではなく、不特定多数の方
 が 出入りする場所ということをご了承ください。
・合成洗剤や柔軟剤、防虫剤などの化学物質や香りのあるも
 の が苦手なため、参加される方はそれらの使用は控えて下
 さい ますようお願いします。

************************************************
§2018年の開催予定日 §
開催日 2018年は基本的に第2週に開催いたします。
時間  11時から16時
場所  草加  (株)サン勇建設 モデルハウス     
国分寺 カフェスロー
昼食  草加は各自持参 、国分寺は持参あるいはレストランランチ
参加費 500円
開催日、時間は事情により変更する事もありますが、事前に

お知らせしますのでご了承ください。
【2018年スケジュール】(場所未記載月は順次記載します)
1/16(火、済) 2/14(水、済) 3/13(火、国分寺) 

4/11(水、草加) 5/15(火)  6/16(土、草加) 7/(休) 

8/(休) 9/11(火) 10/10(水、草加) 11/13(火) 

12/5(水)

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送料改定のお知らせ

寒いですね。 

 

東京ではじめて水道が凍る心配をしました。

 

 

 

 

 

皆既月食、すごくキレイでしたねー

 

スーパーブラッドブルームーン? 赤なんだか

 

青なんだかどっち??

 

 

○ スーパーブルーブラッドムーン

× スーパーブラッドブルームーン

 

 

 

スーパームーン、地球に近い満月の時は私は

 

なんだかソワソワ落ち着かず、何をやっても

 

ダメだめになります。

 

うまいこと調子に乗れるといいんだけど。

 

 

 

 

 

 

 

昔の人は欠けていく月や太陽をみて何を考えた

 

のでしょう。

 

 

生け贄じゃーーーーっと騒いでいたのかな

 

なんて妄想しながら眺めていました。

 

 

 

 

 

 

明日は、立春。

 

少しずつ春の声が聞こえてきますね。

 

 

さて、

 

ここいらcocoi来送料改訂のお知らせです。

 

配送業者さんの値上がりに伴い、

 

旧暦新年の2月16日より、送料改定させて

 

いただきます。

 

 

化学物質過敏症のお客様の多い、ここいら。

 

働く場所がなかなかなくて、仕事も辞めないと

 

いけなくなり、食べるものや、暮らしに物入りの

 

多いのが過敏症。

 

 

 

 

送料などはできる限り抑えたいところで、本当に

 

心苦しいのですが、いよいよ改定させて

 

いただくことになりました。

 

 

5,000円以上お買い上げ送料無料だったところを

 

10,000円以上に。

 

10,000円以下の方は一律540円でしたが、

 

一律648円いただきます。

 

(沖縄、北海道、一部諸島を除く)

 

 

何卒ご了承のほどよろしくお願いいたします 。

 

 

ここいらは

 

大きな通販サイトのように送料無料もできず、

 

ポイント還元もほんの気持ちしかありませんが、

 

私自身が過敏症ということで、取扱品のチョイス、

 

梱包材のケアなど他のお店にはないサービスを

 

心がけています。

 

 

 

がっ。

 

正直、、

 

 

お買い物してもお財布にはあまりうれしくない中、

 

応援してくださる皆様に少しでもお返しできる

 

ことがないか常に考えていたいです。

 

 

ポイント還元も、なにかお楽しみがあるような

 

ものに変えていけたらと思っています。

 

またみなさんの声も聞きながら変えていきますね。

 

 

そして、

 

 

過敏症ご用達の、あのメーカーさんも

 

新規取扱決定しました!

 

 

送料無料にあともう一品、追加しやすいもの

 

だと思います。

 

 

近日中にお知らせしますね。

 

 

目が離せませんぞーっ 

 

 

今後ともここいらをよろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

大雪の後の、栗林。

 

 

 

今までは、椿が咲いたのも興味なかったのに

 

今となっては、伐採されるまでに咲いて

 

欲しいーと、調子よく毎朝声をかけています。

 

 

栗のイガは雪が溶けたら拾って、椿の花は伐採の

 

時が来たら刈りとり、草木染めしようと思います。

 

 

 

なに、この変わりよう。

 

 

なくなると思ったら、これだよ。

 

 

今まで、「栗の花めっーーーーー」

 

って文句言ってたのにさ。

 

受け入れがたきを受け入れるんだ。

 

大雪も、雨も、熱帯夜も、なにもかも。

 

そして伐採も・・・

 

 

なーんて、木々達の声が聞こえてきそうですよ。

 

 

 

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